Pas à pas...

... " Ma boîte à outils, santé corps et âme"

Les ateliers sont au pause jusqu'en 2020. Contactez-moi si vous avez des questions ou envies concernant ces propositions.

Un samedi matin par mois, un temps pour revenir à soi, se rencontrer, faire le plein d'outils simples et pratiques.

Réflexologie, respirations, conscience corporelle, aroma- et hydrolat-thérapie...

A venir en 2020:

*

"Et si j'osais la gratitude ? Comment cultiver la confiance, même quand c'est difficile."

Et oui, nous proposons à nouveau cet atelier, auquel beaucoup désiraient participer. Une nouvelle occasion de transformer le regard que nous portons sur certains événements qui nous semblent difficiles !

Nul besoin de savoir écrire, juste l'envie de se relier à soi, à travers l'écriture, mais aussi la respiration et la conscience corporelle.

Nous explorerons des outils qui nous aident à traverser les phases chaotiques avec créativité et gratitude:

Identifier et renforcer nos propres ressources. Partager nos pépites respectives pour semer et récolter la gratitude.

En collaboration avec Nathalie Getz www.corpsetesprit.ch, approches corporelles et animation d'ateliers d'écriture.

Prix spécial : 80.-

*

"Les saisons de mon corps" :

une série d'ateliers pour explorer les éléments d'énergétique chinoise, en lien avec les saisons, à travers ma palette d'outils. Vous pouvez suivre un seul atelier ou tous les ateliers !

*

De 9h à 12h à Sierre

Participation : 60.- par atelier. Les ateliers sont indépendants les uns des autres.

Le paiement en avance valide l'inscription. En cas d'annulation la semaine précédent l'atelier, la moitié reste due. Aucun remboursement en cas d'annulation le jour même. Merci de votre compréhension.

Merci de vous inscrire par mail ou téléphone

Large_t_l_chargement