Pas à pas...

Cheminer en conscience avec l'Intégration Somato Respiratoire (ISR ou SRI en anglais pour Somato Respiratory Integration)

Chacun de nous traverse (et retraverse) différentes étapes tout au long de sa vie. Selon la façon dont nous intégrons ces processus, notre corps et ses tensions s'en font le reflet.

En prenant conscience de notre état intérieur, en nous reconnectant à nous-même, à nos rythmes, en acceptant de ressentir la gamme des émotions que nous retenons si souvent, s'ouvre alors la possibilité de prendre la responsabilité de notre histoire et de transformer les vieux schémas.

Notre respiration est un moyen permettant de revenir à soi, de prendre conscience de notre monde intérieur et d'acquérir des outils pour évoluer vers plus d'harmonie, de paix et de joie. L'ISR est un chemin développant cette conscience corporelle.

Comment

Séances combinées avec la réflexologie ou l'aromathérapie

Séances individuelles : sur rdv

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Ateliers

Le samedi matin, de 9h à midi.

Si vous souhaitez être informés des prochains ateliers, contactez-moi par mail ou téléphone.

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Séminaires

Si vous souhaitez organiser un séminaire de plusieurs jours dans votre région, je vous invite à me contacter.